栄養満点！お昼ご飯の食材！

お昼ご飯に「ささげ」が出てきました！！ 栄養価たっぷりですね〜＾＾ 美味しくいただきました！

http://nag448.info/wp/archives/5883.html

珍しい！白いパプリカ！ 白身魚の甘酢あんに入ってました！ これまた！栄養価高いですね〜＾＾

https://www.fashion96.com/paprika/