皆様、いい笑顔で体操に取り組んでおられました🙆 元気な掛け声で私たちもパワーをいただきました＾＾

皆様、元気にタオル体操をしていました！ 「汗かいたわ〜」という声聞こえました😌 全く汗をかかない運動も効果ありません。。ゼーゼーいう運動も体に負担をかけます。。。 少し汗ばむ運動！これを目指して頑張ります！

機能訓練頑張ってます☺️ 皆様、毎日一生懸命体操に取り組んでおられます！ 人それぞれ機能の違いがあります。自分のできる範囲で取り組んで頂くようにお声かけさせて頂いております。 「ええ汗かいたわ〜」という声がいつも聞かれます。楽すぎず、しんどすぎない運動量を提供できたらと...